Fobi för sprutor men ska opereras Det hjälper inte att undvika sprutor och blodprov. Men det finns bra sätt att minska rädslan. Fobi för nålstick brukar behandlas med kognitiv beteendeterapi, KBT. Under behandlingen får du långsamt vänja dig vid sprutor och nålar. På så sätt tränar du dig på att sluta förknippa sprutor med fara. 1 vanliga fobier 2 Lista över fobier. Fobier brukar delas in i följande grupperna agorafobi, social fobi och specifika fobier. Ordet fobi används också i överförd betydelse för att beteckna rädsla eller ogillande som inte är sjukligt. Agorafobi [ 1][ 2][ 3][ 4][ 5][ 6][ 7][ 8] /kenofobi [ 9] - torgskräck. Detta innebär en rädsla för att tappa. 3 10 vanligaste fobierna 4 Rädsla eller fobi för sprutor kan leda till att människor begränsar sina liv. En del undviker att uppsöka vård om det är risk att få sprutor, även om det är nödvändigt. 5 Sprutfobi. Sprutfobi eller spruträdsla är en specifik fobi och räknas som en undergrupp till blodfobi. Att ta blodprov, vaccinera dig eller att ta andra sprutor kan vara nödvändigt för din hälsa. Det är därför viktigt att du söker hjälp om din fobi är så stark att du undviker att söka vård på grund av din rädsla. 6 Så hanterar du din sprutfobi. Många upplever obehag inför att ta sprutor och blodprov. Om rädslan är stark och begränsar ens liv, kallas det för fobi. – Ett råd kan vara att man går i terapi om fobin inkräktar mycket på sitt liv, säger Therese Berndtson barnsjuksköterska på Omtanken Pedagogen Park. 7 specifik fobi 8 Du kan ha vad som kallas fobi om du är så rädd för någonting att du gör allt för att undvika det. 9 Det är vanligt att vara rädd för nålstick. 10 Sprutfobi innebär rädsla för sprutor och nålar. De allra flesta av oss tycker det är mer eller mindre obehagligt att ta en spruta, men för vissa är rädslan så stark att det blir omöjligt. Liksom vid blodfobi kan detta innebära att man undviker vårdinrättningar, alternativt får väldigt stark ångest vid sådana besök. 12