Varför kan man inte sjunga lika bra vissa dagar Du vaknar för tidigt på morgonen innan du är utsövd, och kan inte somna om. Du är trött eller har svårt att hålla dig vaken under dagen. Mår sämre under dagen. Du märker att du fungerar sämre under din vakna tid. Du kan till exempel ha svårt att hålla dig vaken på lektioner eller möten eller när du tittar på film. 1 få bort heshet snabbt 2 – Det är viktigt att komma ihåg att all ohälsa som kommer av stress är inte utmattningssyndrom - stress kan leda till en massa olika sjukdomar. De flesta av våra folksjukdomar är kopplade till stress. 10 tecken på att du stressar för mycket 1. Hjärnan – kan inte varva ned. 3 mirakelkur heshet 4 Bara fyra av tio. Ingen chans att min röst klarar av att sjunga dubbelt starkare. Hon säger att det går bra att sitta när man sjunger. Jag sträcker lite på ryggen och försöker sjunga med. 5 Den faktor som gör att vissa människor sjunger bra och andra dåligt är problem med tonhöjdsnoggrannheten, som också kallas intonation. Tonhöjd kan förstås som röstens ”skärpa”; högre tonhöjd, högre är skärpan och skrikigare låter rösten. 6 håller sångintresset men självkänslan för att sjunga sjunker under denna åldersperiod. Man jämför sig mer och mer med varandra och det blir allt viktigare att sjunga rätt och bra. Nyckelord: Sångglädje, Sångintresse, Genusperspektiv Abstract The study deals with three questions concerning attitudes to singing: When does the joy of. 7 stämbandsinflammation 8 Om jag ska vara ärlig så kan jag inte sjunga bra men jag tror jag sjunger på rätt sätt, med magen. 9 Här hör man ofta sångare säga: ”Är det inte konstigt jag var hes innan jag gick in på scenen. 10 Det är endorfiner som utlöses av att sjunga och sjunga gemensamt. Det utsöndras också oxytocin som höjer humöret. Kombinationen av endorfiner och oxytocin anses vara en lugnande ”medicin”, och det är särskilt att sjunga i grupp som ger de här effekterna. Aerobisk träning. Tekniskt sett är sång aerobisk träning. 12